Tanz – eine Kunstform und sportliche Disziplin
Das Ballett verbindet Technik und künstlerischen Ausdruck. Schritte und Bewegungen werden mit Rhythmus, Tempo und Dynamik der Musik verbunden und entwickeln sich zu einer eigenen tänzerischen Sprache. So können Stimmungen, Gefühle und Geschichten durch Bewegung zum Ausdruck gebracht werden. Was dabei leicht und mühelos erscheint, erfordert Körperbeherrschung, Konzentration und regelmäßiges Training.
Neben seiner künstlerischen Seite stellt Ballett vielfältige Anforderungen an den Körper. Eine bewusste Körperhaltung, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Motorik werden ebenso geschult wie Musikalität und Körperbewusstsein. Kräftigungs- und Dehnübungen unterstützen dabei die körperliche Vorbereitung und sind Bestandteil eines ausgewogenen Trainings.
Unsere Philosophie
Technik. Ausdruck. Entwicklung.
Unser Unterricht schafft Raum für konzentriertes Lernen und individuelle Entwicklung. Eine fundierte Technik, persönliche Korrekturen und eine gesunde, altersgerechte Förderung bilden die Grundlage für einen Unterricht, der Freude am Tanzen und kontinuierliche Fortschritte verbindet. Dabei erfahren die Schülerinnen und Schüler, dass Fortschritt Zeit, Konzentration und regelmäßiges Üben braucht. Herausforderungen anzunehmen und an ihnen zu wachsen, stärkt das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und fördert ein selbstbewusstes Auftreten.
Jeder bringt unterschiedliche Voraussetzungen, Erfahrungen und Stärken mit. Diese Individualität greifen wir im Unterricht auf und begleiten die persönliche und tänzerische Entwicklung mit Aufmerksamkeit und Sorgfalt.
Gegenseitiger Respekt, Vertrauen und ein wertschätzendes Miteinander stehen für uns ebenso im Mittelpunkt.
Ballett – eine Schule fürs Leben
Ballett fördert und entwickelt:
- Körperbewusstsein und Körperbeherrschung
- eine gesunde Körperhaltung
- Mobilisation, Kräftigung und Beweglichkeit des Körpers
- Koordination und räumliche Orientierung
- Aufmerksamkeit, Konzentration und Merkfähigkeit
- Disziplin, Ausdauer und Zielstrebigkeit
- Musikalität, Kreativität und künstlerischen Ausdruck
- Selbstvertrauen, sicheres Auftreten und Eigenverantwortung
- Rücksichtnahme, Teamfähigkeit und Respekt
- sozialen Austausch und Gemeinschaftsgefühl
Unterrichtsangebote
Unsere Kurse bauen aufeinander auf – vom ersten spielerischen Zugang bis zum Spitzentanz. Welche Stufe die richtige ist, hängt neben dem Alter von Vorkenntnissen und Entwicklungsstand ab. Wir beraten Sie gerne.
ab 3 Jahren
Tänzerische Früherziehung
In der tänzerischen Früherziehung entdecken Kinder spielerisch die Welt des Tanzes. Mit Musik, Bewegung und kleinen tänzerischen Aufgaben lernen sie, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, Rhythmen zu erkennen und sich im Raum zu orientieren. Altersgerechte Übungen fördern Koordination, Motorik und Konzentration, kräftigen den Körper und unterstützen eine gesunde Haltung. Gleichzeitig erhalten die Kinder Raum für Fantasie, Kreativität und eigene Ausdrucksmöglichkeiten. Das gemeinsame Tanzen ermöglicht erste Erfahrungen im Miteinander und fördert Aufmerksamkeit, Rücksichtnahme und Gemeinschaftsgefühl.
Nach und nach fließen vorbereitende Elemente des klassischen Balletts in den Unterricht ein. So werden die Kinder behutsam an erste Positionen und Bewegungsabläufe herangeführt und entwickeln eine gute Grundlage für den späteren Ballettunterricht. Im Mittelpunkt stehen dabei immer die Freude an Musik und Bewegung sowie eine gesunde, altersgerechte Entwicklung.
ab 5 Jahren
Pre-Ballett
Im Pre-Ballett werden die Kinder spielerisch an die Grundlagen des klassischen Balletts herangeführt. Erste Positionen, einfache Schritte und kleine Sprünge werden mit Musik und altersgerechten Bewegungsaufgaben verbunden und schaffen einen behutsamen Übergang von der tänzerischen Früherziehung zum Ballettunterricht. Dabei entwickeln die Kinder zunehmend ein Gefühl für ihren Körper und lernen, Bewegungen bewusst und kontrolliert auszuführen.
Koordination und Beweglichkeit werden ebenso gefördert wie Körperspannung und eine gesunde Körperhaltung. Gleichzeitig lernen die Kinder, sich sicher im Raum zu orientieren, Musik bewusst wahrzunehmen und auf unterschiedliche Rhythmen und Tempi zu reagieren. Spielerische Übungen, kleine Tänze und Improvisationen lassen Raum für Fantasie und eigenen Ausdruck. Zugleich stärkt der Unterricht das Selbstvertrauen und fördert durch das gemeinsame Tanzen in der Gruppe Aufmerksamkeit, Rücksichtnahme und das Zusammenspiel mit anderen.
So entsteht Schritt für Schritt eine solide Grundlage, auf der die Kinder im anschließenden Kinderballett aufbauen können.
ab 7 Jahren
Kinderballett
Im Kinderballett werden die Grundlagen des klassischen Balletts Schritt für Schritt aufgebaut und weiterentwickelt. Die Kinder lernen die Grundpositionen und grundlegende Bewegungen kennen und üben erste Schrittfolgen, kleine Sprünge und einfache Kombinationen. Mit zunehmendem Alter und Können werden die Übungen allmählich erweitert und anspruchsvoller.
Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf der bewussten und korrekten Ausführung der Bewegungen. Die Kinder entwickeln ein immer genaueres Gefühl für ihren Körper, verbessern Koordination und Balance und lernen, Arme, Beine und Körper miteinander zu koordinieren. Auch Haltung, Körperspannung und Beweglichkeit werden kontinuierlich geschult. Gleichzeitig lernen die Kinder, Musik und Bewegung immer bewusster miteinander zu verbinden. Rhythmus, Tempo und musikalische Akzente fließen in die Übungen ein und fördern Musikalität, Bewegungsfluss und Ausdruck.
Auf diese Weise entwickeln sich die technischen und körperlichen Grundlagen stetig weiter. Konzentration, regelmäßiges Üben und die Freude an Musik und Bewegung begleiten die Kinder auf ihrem Weg und schaffen eine solide Basis für den weiterführenden Ballettunterricht.
Jugendliche
Ballett für Jugendliche
Das Ballett für Jugendliche baut auf den Grundlagen des Kinderballetts auf und führt die klassische Technik systematisch weiter. Bekannte Grundbewegungen werden gefestigt und verfeinert, Sprünge und Drehungen erweitert und zu längeren, zunehmend anspruchsvolleren Kombinationen an der Stange und in der Mitte verbunden.
Mit wachsendem Können rücken eine präzise Ausführung und der bewusste Einsatz des Körpers stärker in den Mittelpunkt. Kraft, Körperspannung und Koordination werden weiterentwickelt, während die Jugendlichen lernen, Bewegungen sicherer im Raum auszuführen und technische Abläufe zunehmend selbstverständlich miteinander zu verbinden.
Neben der Weiterentwicklung der Technik spielt auch der künstlerische Ausdruck eine wichtige Rolle – beide entwickeln sich Hand in Hand. Bewegungen werden bewusster gestaltet, musikalische Feinheiten aufgegriffen und die eigene tänzerische Interpretation verfeinert.
Bei entsprechenden technischen und körperlichen Grundlagen kann auch mit der Vorbereitung auf den Spitzentanz begonnen werden. Entscheidend ist dabei nicht allein das Alter, sondern eine ausreichend gefestigte Balletttechnik, die notwendige Kraft und Körperspannung sowie die körperlichen Voraussetzungen. Der Aufbau erfolgt schrittweise und wird individuell von der Lehrkraft begleitet.
So entwickelt sich die im Kinderballett geschaffene Grundlage kontinuierlich weiter und verbindet eine zunehmend anspruchsvolle Technik mit Musikalität, Ausdruck und Freude am Tanz.
Aufbauend auf dem Ballettunterricht
Spitzentanz
Der Spitzentanz ist ein besonderer Bestandteil des klassischen Balletts und stellt hohe Anforderungen an Technik, Kraft und Körperkontrolle. Bevor mit dem Training auf Spitze begonnen wird, müssen daher die notwendigen technischen und körperlichen Grundlagen sicher entwickelt sein.
Die Vorbereitung beginnt bereits im regulären Ballettunterricht. Eine stabile Körperhaltung, ausreichende Kraft und Körperspannung sowie eine sichere Ausführung der grundlegenden Bewegungen schaffen die Voraussetzungen für das spätere Tanzen auf Spitze. Ob und wann der richtige Zeitpunkt für den Einstieg gekommen ist, hängt deshalb nicht allein vom Alter ab, sondern von der individuellen Entwicklung.
Der Einstieg erfolgt behutsam und schrittweise. Zunächst werden Füße, Beine und der gesamte Körper gezielt auf die neuen Anforderungen vorbereitet, bevor erste Übungen auf Spitze hinzukommen. Mit zunehmender Sicherheit werden Technik, Balance und Kontrolle weiterentwickelt und die Übungen nach und nach erweitert.
Die Lehrkraft begleitet diesen Prozess individuell und entscheidet gemeinsam mit Blick auf den jeweiligen Entwicklungsstand, wann die Voraussetzungen für den Spitzentanz gegeben sind.
Erwachsene
Ballett für Erwachsene
Der Ballettunterricht für Erwachsene richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Erwachsene mit Vorkenntnissen. Je nach Kenntnisstand werden die Grundlagen des klassischen Balletts erarbeitet, gefestigt und zunehmend vertieft.
Der Unterricht folgt dem klassischen Aufbau mit Übungen an der Stange und in der Mitte. Positionen, Schritte und Bewegungsabläufe werden zunächst einzeln erarbeitet und später zu Kombinationen verbunden. Dabei entwickeln sich Technik, Haltung und Körperkontrolle ebenso wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Balance.
Mit wachsender Sicherheit werden die Bewegungen fließender und die Kombinationen anspruchsvoller. Musik wird dabei nicht nur zur Begleitung, sondern bewusst in die Bewegung einbezogen. Musikalität, Bewegungsqualität und Ausdruck entwickeln sich gemeinsam mit der technischen Sicherheit weiter.
So bietet der Unterricht die Möglichkeit, sich unabhängig vom Einstiegsalter tänzerisch kontinuierlich weiterzuentwickeln, neue Herausforderungen anzunehmen und zugleich die besondere Freude am klassischen Ballett als Ausgleich zum Alltag zu erleben.
Stundenplan
Alle Kurszeiten auf einen Blick. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, freie Plätze vorausgesetzt.
Montag
14:30 – 15:15 Uhr
Pre-Ballett 2
15:15 – 16:15 Uhr
Stufe 1
16:15 – 17:15 Uhr
Stufe 2
17:15 – 18:45 Uhr
Stufe 4 inkl. Spitze
18:45 – 20:15 Uhr
Stufe 5 inkl. Spitze
Dienstag
14:30 – 15:15 Uhr
Pre-Ballett 1
15:15 – 16:15 Uhr
Stufe 3
16:15 – 17:45 Uhr
Stufe 4
17:45 – 19:15 Uhr
Stufe 5
19:15 – 20:15 Uhr
Erwachsene
Mittwoch
14:30 – 15:15 Uhr
Tänzerische Früherziehung
15:15 – 16:00 Uhr
Pre-Ballett 1
16:00 – 16:45 Uhr
Pre-Ballett 2
Die Mittwochskurse starten nach den Herbstferien.
Fragen & Antworten
Hier sind die Fragen, die uns zum Ballettunterricht am häufigsten erreichen. Falls Ihre Frage offenbleibt, sprechen Sie uns gerne an.
Ballett verbindet körperliches Training mit Musik, Kreativität und künstlerischem Ausdruck. Es fördert nicht nur Körperbeherrschung, Koordination und Beweglichkeit, sondern fordert auch Konzentration, Disziplin und Ausdauer. Dabei erleben Kinder, Jugendliche und Erwachsene, wie durch regelmäßiges Üben Fortschritte entstehen und sich die eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt entwickeln.
Vor allem aber vermittelt Ballett die Freude an Musik, Bewegung und Tanz – und kann so weit über den Unterricht hinaus bereichern.
Ballett ist für jeden da – für Mädchen und Jungen, Jugendliche und Erwachsene, unabhängig von Alter oder Vorerfahrung. Kinder können bereits im frühen Alter spielerisch an Musik, Bewegung und Tanz herangeführt werden, doch für den Einstieg ins Ballett ist es nie zu spät. Jugendliche und Erwachsene können neu beginnen, wieder einsteigen oder vorhandene Kenntnisse weiterentwickeln. Entscheidend sind die Freude an Bewegung und die Bereitschaft, Neues zu lernen.
Die Einteilung richtet sich nach Alter, Vorkenntnissen und dem individuellen Entwicklungsstand. Gerne beraten wir Sie bei der Wahl des passenden Kurses.
Ja. Für den Ballettunterricht gilt eine feste Kleiderordnung für die jeweiligen Kurse beziehungsweise Altersstufen. Eine einheitliche, enganliegende Kleidung gehört für uns zum Ballettunterricht dazu. Sie ermöglicht Bewegungsfreiheit und hilft der Lehrkraft zugleich, Haltung und Bewegungsabläufe gut zu erkennen und gezielt zu korrigieren. Lange Haare werden im Unterricht in einem Dutt getragen, Schmuck und Uhren werden abgelegt.
Die genaue Kleiderordnung mit den jeweiligen Farben und benötigten Kleidungsstücken erhalten Sie bei der Anmeldung.
Spitzenschuhe werden grundsätzlich nur nach Rücksprache mit der Ballettlehrkraft angeschafft.
Für die erste Probestunde ist noch keine vollständige Ballettausstattung erforderlich. Bequeme, möglichst körpernahe Kleidung und rutschfeste Socken sind für den Einstieg ausreichend. Lange Haare sollten zusammengebunden und Schmuck sowie Uhren vor dem Unterricht abgelegt werden. Auch etwas zu trinken sollte nicht vergessen werden. Bitte kommen Sie einige Minuten vor Unterrichtsbeginn, damit genügend Zeit zum Ankommen und Umziehen bleibt. Die Probestunde bietet die Möglichkeit, unseren Unterricht kennenzulernen und die Freude am Tanzen für sich zu entdecken.
Der Aufbau einer Ballettstunde richtet sich nach dem Alter und Kenntnisstand der Gruppe. Besonders im Kinderballett nimmt die Arbeit par terre, also am Boden, einen wichtigen Platz ein. Hier werden grundlegende körperliche und technische Voraussetzungen entwickelt und Bewegungen gezielt vorbereitet.
Mit zunehmendem Alter und Können orientiert sich der Unterricht stärker am klassischen Aufbau mit Übungen an der Stange und in der Mitte. An der Stange werden technische Elemente erarbeitet und verfeinert, bevor sie frei im Raum und in komplexeren Verbindungen ausgeführt werden. In der Mitte folgen Übungen und tänzerische Kombinationen wie Adagio, Drehungen sowie kleine und große Sprünge. Mit zunehmendem Können werden die einzelnen Elemente zu längeren und anspruchsvolleren Kombinationen verbunden, und auch die Arbeit an Choreografien und die Vorbereitung für Aufführungen kann Teil des Unterrichts sein.
